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答：睡前静坐下来慢慢称念三十声南无阿弥陀佛，躺下后右侧卧心里默念四字“阿弥陀佛”慢慢入睡，会好起来，南无阿弥陀佛。早上起来念佛后，回向梦里的一切众生信佛念佛、往生极乐。南无阿弥陀佛。
上一篇：【微问答】问：如果是早晚坚持念佛，最少要念多少佛号？
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答：睡前静坐下来慢慢称念三十声南无阿弥陀佛，躺下后右侧卧心里默念四字“阿弥陀佛”慢慢入睡，会好起来，南无阿弥陀佛。早上起来念佛后，回向梦里的一切众生信佛念佛、往生极乐。南无阿弥陀佛。
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