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答:少玩手机,紧张的时候慢速念“南无阿弥陀佛”三十声,可消除紧张感,南无阿弥陀佛。每天早晚坚持念佛更好。
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答:少玩手机,紧张的时候慢速念“南无阿弥陀佛”三十声,可消除紧张感,南无阿弥陀佛。每天早晚坚持念佛更好。
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